為了幫助大家，更好地適應(yīng)新學(xué)期的變化，3月4日，電智學(xué)院通過“輔導(dǎo)員+心理委員”的方式組織各班開展“春季開學(xué)心理防護(hù)第一課"主題班會。

在課上，電智輔導(dǎo)員袁旺老師給心委們講解了在開學(xué)初期，同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活上會遇到的常見心理問題，并針對各種問題進(jìn)行解釋，包括它的起因、發(fā)展和后果。同時，老師也結(jié)合了其自身經(jīng)歷以及各種例子，給出了許多簡單有效的辦法，并叮囑心委們好好做下記錄，把所聽所想帶回到每一位同學(xué)。

會后的兩個星期，心委們也為班級同學(xué)開展“心理開學(xué)防護(hù)第一課”主題班會。通過本次班會的學(xué)習(xí)，同學(xué)們也充分認(rèn)識到了心理學(xué)習(xí)對大學(xué)生的重要性。引導(dǎo)了大家如何運(yùn)用積極的心態(tài)去預(yù)防、面對“開學(xué)綜合癥”、“春季情緒困擾”，而且還教會了一些減壓、宣泄的方法，面對無處不在的壓力以及一些不良情緒。

（一審：車夢瑤；二審：袁旺；三審：梁意紅）